日本华人 旅游名博
範明奈,原名范巍。东北大学毕业以后进入大连日报社,职业记者出身,1989年留学日本,取得硕士学位后就职、定居,于1997年开始独立经商。网易驻站摄影家、旅游名博,本博客大多属原创作品,以求真求实的角度记录在日华人生活的点点滴滴。
今天是我的生日。
已经有十年不愿意过生日了。记得刚到日本的时候，日本语老师在课堂上说：35岁是女人最美丽的时刻，犹如怒放的鲜花开到了极致，成熟、饱满、鲜艳欲滴。所以当时我私下想，活到35岁就够本了哇。可到了35岁，时光依然继续，流年不会因期盼而凝滞。 虽然经常有人对今天成为45岁的我说，你看起来就像35岁，我却早没了过生日的兴致。
今天为什么特意提起呢？那是因为第一次在雅虎这个大家庭里过生日。很想大家分享我目前的心境，快乐也好、寂寞也好、悲哀也好。
亲爱的朋友，你有幸福和快乐的感觉吗？在世人眼里我似乎应该是的，可我自己却不以为然。几天前在看网友「王有信」有关幸福的博文时，我在点评中写到：常常没有幸福的感觉；在和「翅膀」的电话闲聊中，我也说自己并不快乐。这种状态真是困扰了我许多年，尽管性格开朗 ……
直到最近，我才慢慢悟出最大的原因，在于自己的人生理想过大，和实际中的我不等身。志向高远固然可以激人奋进，长此以往却会产生压力感，达不到的痛苦感。总是在憧憬着未来的一季，而忽略了如何去好好享受当下的这一季。佛家所言的捻花一笑，是一种境界。当下的这一刻，便是一朵最温柔的花儿，需要我们拿出满满的爱，去精心的呵护、浇灌和欣赏。
所以，对于一个人来说，打造一个和自己等身大的理想很重要，不要超过自己的能力、超过自己的极限。人就会变得从容自在，有心情看路边的野花，有心情感受快乐。正如林语堂认为：我们最重要的不是去计较得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐地度日，并从中发现生活的诗意。
幸福和快乐实在是一种内心的感受 ……
第二个原因在于过度追求完美。现实生活中，我的家几乎是一尘不染，为了保持这种「酒店状态」，每天要花掉我很多时间。我却乐此不疲地如此这般对待工作、做事等等，所以常常会觉得疲惫。
从某种程度上说，人生不完满是常态，而圆满则是非常态，就如同「月圆为少月缺为多」道理是一样的。如此理解世界和人生，那么我们就会很快变的通达起来，也逍遥自适多了，苦恼与晦暗也会随风而去了。通达是生命的一种大美——超然于物外，逍遥于世间，无论面对什么，承受什么，拥有了这种美，人才会诗意地栖息于大地。
人哪，真的需要时常停下来反思、修正，进而使自己得到提高。把我今天的生日感悟写出来，是希望和朋友们共同探讨对自我的认识。欢迎各抒己见、批评指正哦 ！
我对自己说：朋友们的祝福点燃了蜡烛，生日一定要快乐！呵呵 ^-^
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